新しきスペースに乗って
めざせ100歳
パソコン婆さん!
これは、おかんが
新住居に引っ越してから
心穏やかに楽しく過ごし
100歳めざして
健康で長生きするための
10ケ条をベースとした
生活画像記録です(笑)
@ 毎日パソコンに向かいネット書き込み
A 愛犬ペコと半同棲で心なごませ
B 季節の花を育てては微笑み
C 面白いテレビに夢中になって
D 相撲「白鳳」野球「阪神」に応援熱
E 近く市場散歩で足も鍛えて
F 毎日、陽ざしのいい窓で日光浴
G ぐっち畑の野菜を食べて
H 掃除、洗濯、けっこう忙しいのもいい
I 100歳になってテレビ出演の夢秘めて
この今の暮らしを頑張ろう!
長生きできる